Hardlopen verbeteren?

Ben jij (of ken jij) een hardloper, maar zou je graag beter, sneller, verder willen hardlopen?
Dan is deze 7 weekse training wat voor jou!

Ik ga:

• letten op je houding
• bied loopscholing
• afwisselende trainingen geven
• kracht voor specifieke spiergroepen oppakken
• hardlopen ook in spelvorm aanbieden

Je krijgt een trainingsschema om thuis mee aan de slag te gaan.

Uiteraard houd ik rekening met de Corona maatregelen.
Er is toestemming van de gemeente om met meerdere 4 tallen tegelijk te trainen.

Wacht niet langer, vol = vol!
Aanmelden kan via:
06-18803171